Face & Body Cupping και ξέχνα κυτταρίτιδα, ρυτίδες και χαλάρωση


Θεραπεία με βεντούζες

Πριν αρκετό καιρό σας είχα μιλήσει για διάφορα gadgets ομορφιάς τα οποία ύστερα από εντατική χρήση κάνουν το δέρμα να φαίνεται πιο υγιές τονωμένο και χωρίς ατέλειες. Σήμερα θα μιλήσουμε για άλλον έναν τρόπο περιποίησης το cupping ή αλλιώς βεντούζες. Οι βεντούζες είναι μια αρχαία Κινέζικη θεραπεία που βασίζεται στην πεποίθηση ότι ορισμένα προβλήματα υγείας μπορεί να προκληθούν από την κακή κυκλοφορία του αίματος και της ενέργειας στο σώμα.

Πριν όμως φοβηθείτε, εμείς σήμερα θα μιλήσουμε για την πιο “αθώα” και εκμοντερνισμένη εκδοχή του, το silicone cupping, την οποία μπορείτε να εφαρμόσετε μόνοι σας στο σπίτι. Στην ουσία πρόκειται για μια μορφή “θεραπείας” αποκλειστικά για καλλωπιστικούς σκοπούς, τουλάχιστον σ' αυτούς θα σταθούμε σήμερα, η οποία έχει θεαματικά αποτελέσματα με εντατική εβδομαδιαία χρήση και μπορείτε να δείτε διαφορά απ' την πρώτη κιόλας εφαρμογή.


Οι βεντούζες αυτές είναι σαν μικρά ποτηράκια από σιλικόνη και πραγματικά όταν τα ανακάλυψα εντυπωσιάστηκα και ενθουσιάστηκα παράλληλα, με το γεγονός ότι κάτι τόσο απλό και οικονομικό έχει τέτοια αποτελέσματα.. Κυκλοφορούν τα τελευταία χρόνια και η πρώτη μου γνωριμία μαζί τους έγινε πριν 1 χρόνο, όταν είχα δει τυχαία ένα βίντεο της Farah Dhukai να τα χρησιμοποιεί. Βέβαια τότε δεν είχα δώσει και πολύ μεγάλη σημασία, αλλά με τον καιρό συνειδητοποιώντας ότι μεγαλώνω και παρακολουθώντας ένα βίντεο στο YouTube μια μητέρας με την κόρη της, την οποία θα την παρομοίαζες με αδερφή της, είπα να πάρω την περιποίηση της επιδερμίδας μου ακόμα πιο σοβαρά!



D I Y

Για το πρόσωπο
Η διαδικασία είναι πολύ απλή! Αρχικά απλώνεις μια μικρή ποσότητα κάποιου ελαίου σε καθαρό πρόσωπο, π.χ. λάδι τζοτζόμπα που είναι κατάλληλο για όλες τις επιδερμίδες, έπειτα τοποθετείς το ποτηράκι σιλικόνης στο πρόσωπο σου πιέζοντας το ελαφρά για να βεντουζάρει και το κινείς ανοδικά με φορά από το μέσο του προσώπου προς τα έξω. Μπορείς να επαναλάβεις σε κάθε τμήμα 3 φορές και να κάνεις μασάζ συνολικά για χρόνο που δεν ξεπερνάει τα 10 λεπτά.

Μία άλλη μέθοδο που μπορείς να χρησιμοποιήσεις είναι το “στιγμιαίο βεντουζάρισμα” (αχ αυτά τα ελληνικά, δεν ακούγεται ωραία αλλά κάπως πρέπει να το περιγράψω :p), όπου τοποθετείς το ποτηράκι στο πρόσωπο σου πιέζεις ελαφρά, αφαιρείς και επαναλαμβάνεις! Το κλειδί της υπόθεσης είναι να κινείς με αυτόν τον τρόπο το ποτηράκι όσο πιο γρήγορα γίνεται, γιατί έτσι και αφήσεις λίγο παραπάνω την βεντούζα θα καταλήξεις με μια ωραία μελανιά.


Για το σώμα
Στο σώμα μπορείς να το χρησιμοποιήσεις για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και χαλάρωσης σε πόδια, χέρια και κοιλιά. Κατά τον ίδιο τρόπο απλώνεις κάποιο έλαιο ή κρέμα σώματος ώστε να βοηθήσεις τα ποτηράκια να γλιστράνε πιο εύκολα, κάνοντας μασάζ πάντα με ανοδικές κινήσεις για 5-10 λεπτά σε κάθε πόδι. Σε προβληματικές περιοχές στα πόδια όπου υπάρχει έντονη εμφάνιση κυτταρίτιδας, μπορείς να τοποθετήσεις τα ποτηράκια κατά τον παραδοσιακό τρόπο αφήνοντας τα να μείνουν για λίγο πάνω (αυτήν την μέθοδο μπορείς να την εφαρμόσεις για 2 λεπτά σε κάθε πόδι). Στην περίπτωση αυτή να ξέρεις πως μπορεί να μείνει μελανία σε εκείνο το σημείο, που θα σου κρατάει συντροφιά για αρκετές μέρες. Πράξε ανάλογα με την δική σου κρίση. Βέβαια αυτή η τεχνική έχει τα πιο άμεσα αποτελέσματα.


Δείτε την διαδικασία στο παρακάτω βίντεο




Πως λειτουργεί

Στην ουσία αυτό που κάνει είναι ένα ελαφρύ μασάζ που ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, του οξυγόνου και της ροής θρεπτικών συστατικών στο πρόσωπο, βοηθώντας στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Με εντατική χρήση το δέρμα ανορθώνεται και συσφίγγει, μειώνονται οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες και αποβάλλονται οι τοξίνες. Κατά τον ίδιο τρόπο στο σώμα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και απελευθερώνει λίπη και τοξίνες, μειώνει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας και συσφίγγει το δέρμα.


Τι να προσέξεις

Στην περιοχή του προσώπου μπορείς να κάνεις μασάζ εώς 3 φορές την εβδομάδα.
Για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας για πιο άμεσα αποτελέσματα μπορείς να κάνεις μασάζ καθημερινά ή 3-4 φορές την εβδομάδα ώστε να δεις διαφορά ύστερα από 3-4 εβδομάδες. Αφού πετύχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα μπορείς να το διατηρήσεις κάνοντας μασάζ 1 φορά την εβδομάδα.
Έπειτα από το μασάζ προσώπου όποιο προϊόν χρησιμοποιήσεις θα απορροφηθεί καλύτερα απ' την επιδερμίδα σου.
Μπορείς να συνδυάσεις το μασάζ στα πόδια με κάποιο έλαιο κατάλληλο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, όπως το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ.
Εάν έχεις κιρσούς, υψηλή πίεση, κάποια δερματολογική ασθένεια αυτή η θεραπεία δεν είναι για σένα.


Θεραπεία με βεντούζες



Η άποψη μου

Τα χρησιμοποιώ εδώ και 2 μήνες περίπου και μπορώ να πω ότι έχω δει αρκετά μεγάλη διαφορά. Το πρόσωπο μου φαίνεται πιο λαμπερό και έχει αυτό το healthy glow που λέμε. Βέβαια δεν ξέρω αν οφείλεται μονάχα στη χρήση τους ή γενικά σε όλη την ρουτίνα περιποίησης μου. Εδώ να σας πω ότι δεν έχω ρυτίδες και το χρησιμοποιώ μονάχα μια φορά την εβδομάδα στο πρόσωπο ,οπότε δεν είμαι σε θέση να ξέρω πως θα ανταποκρινόταν με πιο εντατική χρήση σε πιο ώριμη επιδερμίδα.

Όσο για το σώμα, δεν εντάχθηκε στην ρουτίνα περιποίησης μου για να σας πω με σιγουριά τι αποτελέσματα έχει ύστερα από εντατική χρήση, βέβαια όσες φορές το χρησιμοποίησα μπορείς να διακρίνεις απευθείας μια μικρή διαφορά στην όψη της επιδερμίδας σου.


Που θα τα βρεις

Προμηθεύτηκα τα δικά μου απ' το ebay αλλά μπορείς να τα βρεις και στο amazon κάνοντας μια αναζήτηση για “silicone cupping”. Συνήθως τα βρίσκεις σε συσκευασία σετ. Εγώ επέλεξα να πάρω ένα σετ των 4 που περιέχει 2 βεντούζες για το σώμα και 2 μικρότερες για το πρόσωπο. Η πιο μικρή βεντούζα είναι κατάλληλη για την περιοχή των ματιών και των χειλιών.



Ελπίζω να βρήκατε χρήσιμο το σημερινό post! Σε κάθε περίπτωση κάντε την έρευνα σας πρώτα και συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό για να σιγουρευτείτε ότι αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για εσάς!



Να φροντίζετε τον εαυτό σας από μέσα προς τα έξω!




SPREAD THE LOVE

2 σχόλια :

  1. Τέλειο! Έχω απόλυτη ανάγκη από μια τόνωση προσώπου. Επηρεάζει τα ευαίσθητα δέρματα με ευρυαγγείες άραγε;
    Με τί λαδάκι το χρησιμοποιείς εσύ; Σε περίπτωση που κάποιος ενδιαφέρεται για αγορά από την ελληνική αγορά βρήκα αυτό το link: https://bit.ly/2MvROUi. Το κατάστημα λέγεται Κυφίδης και το έχω εμπιστευτεί για σοβαρά θέματα υγείας. Ευχαριστώ! Πολύ ωραία ιδέα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ευχαριστώ πολύ! Γενικά απ' ότι έχω διαβάσει δεν πρέπει να χρησιμοποιείται συχνά από ευαίσθητα δέρματα στο πρόσωπο. Βέβαια και το δικό μου δέρμα είναι ευαίσθητο, γι' αυτό το χρησιμοποιώ μόνο μια φορά την εβδομάδα αλλά και λόγω ηλικίας, αφού στην ουσία το χρησιμοποιώ για πρόληψη και όχι για "θεραπεία".

      Όσο για τις ευρυαγγείες πιστεύω πως ισχύει το ίδιο με τους κιρσούς και θα πρέπει να αποφεύγεται η χρήση.

      Εγώ χρησιμοποιώ μια μίξη ελαίων γενικά καθημερινά που φτιάχνω μόνη μου, την αλλάζω όμως ελαφρώς όταν τελειώνει η δόση ανάλογα και με τα έλαια και αιθέρια έλαια που έχω. Τώρα έχω αναμίξει σταφυλέλαιο, έλαιο καλέντουλα, άγριο τριαντάφυλλο και αιθέριο έλαιο
      γεράνι. Κάνει θα έλεγα για όλους τους τύπους δέρματος αφού το κάθε λάδι έχει διαφορετικές ιδιότητες. Στην επιδερμίδα μου αυτά τα έλαια κάθονται ωραία!

      Το σταφυλέλαιο είναι λεπτόρευστο και απορροφάται εύκολα, είναι ιδανικό ακόμα και για λιπαρές επιδερμίδες. Το λάδι καλέντουλα είναι κατάλληλο για ευαίσθητα και ξηρά δέρματα αφού είναι καταπραϋντικό και επουλωτικό. Τα άλλα δύο είναι για πιο ώριμες επιδερμίδες και έχουν αντιγηραντικές και αντιρυτιδικές ιδιότητες.

      Διαγραφή

Copyright © LACREME | Privacy Policy Designed by OddThemes